Gå til Hatha yoga på KlostergadeCentret

Velkommen til blid yoga med afsæt i yogaens grundstamme. Hatha yoga.

Der vil være rolige og afstressende stræk og åndedrætsøvelser og lidt mere dynamiske bevægelsesserier.

I min undervisning lægger jeg især vægt på livsenergi, åndedræt, afspænding og kropsbevidsthed.

Sessionerne sammensættes i glidende forløb og tilpasses deltagerne.

Fredag kl. 14.00 – 15.30

Pris 550 kr.*
For medlemmer af KlostergadeCentret.

Underviser: Nanna Tofte.

Scroll to Top